漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
健康薬局の奥さん先生より宿題で、朝おにぎり1個と味噌汁1杯が出て、なんとかサボらず?2ヶ月やって来れた。
自分でエライと思った!
めまい、立ちくらみは今の所でず。
教えて頂いた体操も会社のトイレでこっそりやっている(笑)
前の様に吐くほどの肩こり、頭痛は無い。
生理は痛い時もあったが、PMSは服用前よりだんぜん軽いと自覚あり。
食事って関係あるんだと感心。続けなきゃと思う。
初来店は顔色が白っぽく血の気がなかった。
一人暮らしなので、食生活を聞くとあきらかにバランスが悪い!!
元気の元を注入すべく漢方薬を出して、宿題もだした。
まじめな性格だったのが良く、少しずつ体調も整いだした。
夜遅くまでの仕事のため、自炊困難のようだが手抜きレシピをアドバイスし、改善されてきたので、あらためて食事って大事よねぇ~と体感したお客様でした。
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